10. мај 2021. - Међународни дан физичке активности
"Кретањем до здравља" - 10. мај, међународни је дан који је 2002. године креирала Светска здравствена организација ради промоције физичке активности.
Овај дан, надахњујући нас да будемо активнији, представља одличну одскочну даску за покретање новог вида физичке активности или повећање постојеће. Најбоље је да радите нешто у чему уживате и што одговара вашем начину живота. Сви физичкој активности приступамо мало другачије - неко шета пса два пута дневно, неко иде на вечерње трчање, вози бицикл, неко ужива у игри са својом децом, а неко одржава башту или планинари.
Овај дан, надахњујући нас да будемо активнији, представља одличну одскочну даску за покретање новог вида физичке активности или повећање постојеће. Најбоље је да радите нешто у чему уживате и што одговара вашем начину живота. Сви физичкој активности приступамо мало другачије - неко шета пса два пута дневно, неко иде на вечерње трчање, вози бицикл, неко ужива у игри са својом децом, а неко одржава башту или планинари.