Опоравак након прележане болести КОВИД-19
Током целокупног трајања пандемије КОВИД-19 напори свих земаља и њихових здравствених система превасходно су усредсређени на спасавање људских живота у акутној фази инфекције.Ипак, како време одмиче и прикупљају се бројна искуства из праксе, лагано почињемо да се суочавамо и са питањима која се тичу опоравка и борбе са дугорочним последицама овог обољења.
Код већине људи, КОВИД-19 се испољава као обољење релативно кратког трајања и благе клиничке слике, али код неких људи чак и месецима након инфекције се задржавају симптоми попут трајног умора, бола у грудима и кратког даха. Такође, са великом поузданошчу можемо констатовати да што је клиничка форма болести била тежа и предузето лечење инвазивније, то ће и опоравак трајати дуже.
Сагледавши озбиљност изазова какав је враћање пређашњем уобичајеном животу након инфекције, Регионална канцеларија за Европу Светске здравствене организације објавила је приручник ,,Подршка опоравку – Начини за убрзање оздрављења након прележане болести КОВИД-19’’.
Овај приручник намењен је особама које су, услед озбиљнијих манифестација болести КОВИД-19, били примљени у болницу и који су, због тежине клиничке слике, лечени у стационарним условима. Приручник садржи сет основних савета као и примера вежби за одрасле. Све информације су груписане у неколико области:
- Поступање при отежаном дисању,
- Вежбање након болничког лечења,
- Поступање при отежаном говору,
- Правилан унос хране и пића уз тегобе при гутању,
- Одржавање пажње, меморије и трезвено размишљање,
- Обављање свакодневних активности,
- Како се изборити са стресом и променама расположења и
- Када се обратити лекару.
Приручник можете да погледате, преузмете и проследите онима којима сматрате да може бити од користи путем следећег линка.
