U susret Svetskom danu spavanja...
![дан спаванја](/images/Slike/Slike/dan-spavanja-2024.jpg)
Budući da je san uključen u brojne fiziološke procese, nedovoljno trajanje i loš kvalitet sna imaju značajan negativan uticaj na zdravlje, i kratkoročno i dugoročno. Efekti lošeg kvaliteta sna sledećeg dana uključuju negativan uticaj na pažnju, pamćenje i učenje.
![дан спавања](/images/Slike/Slike/dan-spavanja-2024-1.jpg)
Imajući u vidu da su neadekvatna ishrana i loše navike po pitanju spavanja, veoma zastupljene i kod dece, pogotovo u doba adolescencije kada se susreću sa brojnim obavezama tokom dana, u školi i vannastavnim aktivnostima, zaposleni Gradskog zavoda za javno zdravlje Beograd su u saradnji sa Srednjom baletskom školom „Lujo Davičo“ održali kratka informativna predavanja upravo na ove teme.
![spavanje 2](/images/Slike/Slike/dan-spavanja-2024-2.jpg)
Predavanjima je prisustvovalo preko 100 učenika i učenica, kao i 10-ak profesora i saradnika. Prisutni su bili veoma zainteresovani za odabrane teme, i aktivno su učestvovali u diskusiji postavljajući zanimljiva pitanja.
![spavanje 3](/images/Slike/Slike/dan-spavanja-2024-3.jpg)